Muchas familias del departamento participan de esta interesante propuesta que se realiza en el predio de Lateral Norte de Acceso Este y Allayme, del distrito Nueva Ciudad.
A través de diversas actividades, tales como caminatas, controles de salud, clases de zumba y yoga, se fomentan hábitos saludables.
Es importante destacar que el cronograma no incluye los días feriados y que el personal administrativo de la Estación Saludable brinda orientación e información, de lunes a viernes, de 8 a 13.
Cronograma de mes de marzo:
Lunes:
. 8 h: caminata con el acompañamiento de personal de deportes, desde Houssay y Acceso Este hasta Estación Saludable.
. De 16 a 19: control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.
. 17 h: clases de zumba.
Martes:
. De 9 a 12: control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.
Miércoles:
. 8: h: caminata con el acompañamiento de personal de deportes, desde Houssay y Acceso Este hasta Estación Saludable y/o calle Urquiza.
. De 16 a 19: control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.
. 17 h: clases de zumba.
Viernes:
. 8 h: caminata con el acompañamiento de personal de deportes, desde Houssay y Acceso Este hasta Estación Saludable y/o calle Urquiza.
Sábados:
De 9 a 12: control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.
9:30 h: clases de zumba.
10:30 h: clases de yoga.
“Estación Saludable”
Este programa está orientado a prevenir enfermedades y promocionar la salud, mediante controles básicos y consejos sobre estilos de vida saludable. Se trata de un espacio público municipal, que funciona a partir de la Estrategia Nacional para la prevención y control de las enfermedades crónicas no transmisibles.
Las familias pueden acceder gratuitamente a controles de presión arterial, medición de talla y peso; también se informan sobre alimentación saludable y reciben sugerencias para dejar de fumar. Además, se incentiva la actividad física regular, con prácticas al aire libre como caminatas, baile y clases de yoga.
La propuesta surgió teniendo presente que las enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT), principalmente las cardio y cerebrovasculares, la obesidad, el cáncer, la diabetes y las respiratorias crónicas, implican factores de riesgo asociados con el estilo de vida. El consumo de tabaco, los hábitos alimentarios inadecuados, el sedentarismo y el abuso de alcohol causan 3 de cada 4 muertes evitables y prevenibles.
El puesto sanitario al aire libre fue elegido estratégicamente por la constante circulación de personas, y tiene articulación con los centros de atención primaria más cercanos, a fin de facilitar el acceso de la población a los servicios de salud.
