Salud y deporte al aire libre: comenzó Estación activa en Guaymallén

El lanzamiento se realizó con una campaña de concientización sobre enfermedades crónicas no transmisibles y música en vivo. Conocé la grilla de actividades que queda en agenda

El sábado pasado, en el predio de la Estación Saludable, Guaymallén vivió un encuentro deportivo y recreativo junto a familias vecinas y del departamento. Allí presentó «Estación activa», un programa de acciones gratuitas y al aire libre para promover una mejor calidad de vida.

La tarde propuso una amalgama de atractivos en base a dos conceptos fundamentales: actividad física y detección temprana. El tenor Marcelo Zelada y la soprano Mariana Rodríguez Rial dieron el toque musical con la interpretación de «Las hormigas». La actuación fue el disparador de la campaña de concientización sobre enfermedades crónicas no transmisibles y sus principales factores de riesgo, enfocada en la consigna «Más prevención, menos restricción». Esto resulta fundamental entendiendo que el Covid-19 llegó para quedarse y patologías como diabetes, obesidad, problemas cardiovasculares y respiratorios, hacen a las personas más susceptibles a las complicaciones. Los hábitos saludables, la actividad física y un diagnóstico a tiempo son claves para disminuir el riesgo cardiovascular y, por ende, para salvar vidas.

Finalmente, la propuesta invitó a todos los presentes a una clase abierta de ritmos.

Cronograma de Estación activa

Para participar, los interesados deben presentarse en los días y horarios correspondientes a cada actividad. Se recomienda asistir con ropa cómoda y botella de agua personal, además de cumplir las recomendaciones generales emanadas por organismos oficiales, tales como utilizar correctamente el tapaboca y no manipularlo por el frente, higienizarse frecuentemente las manos con alcohol líquido o en gel, no tocarse la cara, toser o estornudar en el pliegue del codo y mantener la distancia social establecida.

– Ritmos:
Martes y jueves, a las 19h.
Sábados, 10h.

– Funcional:
Martes y jueves, de 8:30 a 10h.

– Ritmos retro (vintage):
Miércoles y viernes, de 18:30 a 19:30h.

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Deporte Adaptado

● CLUB GUAYMALLEN: Martes y Jueves | 15 a 18
● POLIGUAY: Lunes | 15 a 18

Actividad Días Horario
SUM de los barrios Congreso y Progreso

● Funcional: Lunes y Miércoles | 8:00 a 10:00
● Judo: Sábado | 11:00 a 12:30

ACTIVIDADES DEPORTIVAS 2025
La Municipalidad de Guaymallén da inicio a una nueva temporada de actividades deportivas en los polideportivos y dispositivos de la comuna. Con una amplia variedad de propuestas para todas las edades, los vecinos pueden elegir entre múltiples disciplinas para mantenerse activos durante todo el año.

¿Cómo anotarse en las actividades de los Dispositivos?
Los interesados deberán acercarse al dispositivo en el día y el horario de la actividad deseada.

Actividad Días Horario
– Adultos (de 18 a 50 años) Entrenamiento funcional
lunes y miércoles
de 8 a 10h.
Estación saludable

● Rítmos: Lunes | 19:00 a 20:30 | Martes y Jueves | 19:30 a 21:00
● Running: Martes y Jueves | 8:00 a 9:30
● Aerolocal: Martes y Jueves | 9:30-10:30
● Destino Aventura: Miércoles y Viernes | 19:00-21:00
● Retro: Martes y Jueves | 18:15-19:15
● Estación Recreo: Martes, Miércoles y Jueves | 13:00-17:00

ACTIVIDADES DEPORTIVAS 2025
La Municipalidad de Guaymallén da inicio a una nueva temporada de actividades deportivas en los polideportivos y dispositivos de la comuna. Con una amplia variedad de propuestas para todas las edades, los vecinos pueden elegir entre múltiples disciplinas para mantenerse activos durante todo el año.

¿Cómo anotarse en las actividades de los Dispositivos?
Los interesados deberán acercarse al dispositivo en el día y el horario de la actividad deseada.

Actividad Días Horario
Rítmos
lunes , martes y jueves
19.30 a 21h.
Aerolocal
martes y jueves
9 a 10h.
Retro
martes y jueves
18.15 a 19.15h.
Destino Aventura
miércoles y viernes
19 a 21h.
Polidep. Joaquín Salvador Lavado «Quino»

● Futsal: Martes y Jueves | 20:30 a 21:30
● Básquet: Lunes y Viernes | 16:30 a 18:30
● Fútbol (mañana): Martes, Jueves | 8:00-10:00
● Fútbol (tarde): Lunes y Miércoles | 18:30 a 21:30
● Hockey: Martes, Jueves | 18:30-20:30
● Patín Artístico: Lunes, Miércoles, Viernes | 16:00-18:30
● Karate: Lunes/Miércoles | 19:00-22:00 | Martes/Jueves | 19:00-21:00
● Vóley: Martes, Jueves | 17:00-18:30
● Patín Carrera: Martes y Viernes | 18:30 a 19:30
● Rítmos: Martes y Jueves | 8:00 a 9:00
● Yoga: Lunes, Miércoles y Viernes | 15:00 a 17:00
● Balonmano: Martes y Jueves | 16:00 a 17:50
● Entrenamiento Funcional (mañana): Lunes y Miércoles | 9:30 a 11:30
● Gimnasia Adultos: Miércoles y Viernes | 8:30 a 9:30
● Entrenamiento Funcional (tarde): Martes y Jueves | 15:30 a 17:30
● Maxi Básquet: Viernes | 20:00 a 21:30

Actividad Días Horario
Patín artístico
lunes y miércoles
de 14:30 a 16:30h.
Patín carrera
martes y viernes
de 18:30 a 20h.
Fútbol
martes y jueves, de 8 a 10h
lunes y miércoles, de 18 a 20h.
Polidep. Nicolino Locche

● Básquet: Martes, Jueves y Viernes | 18:30 a 20:30
● Fútbol: Lunes, Martes, Miércoles y Jueves | 18:30 a 21:30
● Hockey: Martes y Jueves | 18:30 a 21:30
● Boxeo: Lunes y Miércoles | 20:30 a 22:30
● Judo: Sábado | 11:00 a 13:00
● Funcional: Lunes, Miércoles | 8:00-9:00
● Taekwondo: Martes, Jueves | 20:00-22:00
● Tenis de Mesa: Lunes, Miércoles, Viernes | 19:00-22:00
● Adultos Mayores: Martes y Jueves | 16:00 a 18:00
● Aeróbica: Lunes y Jueves | 15:00 a 17:00
● Gimnasia Artística: Martes y Jueves | 18:30 a 20:30
● Karate: Martes y Jueves | 18:00 a 19:30
● Newcon: Martes y Jueves | 16:00 a 18:00 | Sábado | 9:00 a 12:00
● Rehabilitación Deportiva: Lunes, Miércoles y Viernes | 15:30 a 19:30

Actividad Días Horario
Programa personas mayores (50 años en adelante)
Martes y jueves
de 16 a 18h.
Polidep. Poliguay

● Básquet: Lunes y Miércoles | 18:30 a 20:30
● Fútbol: Martes y Jueves | 18:30 a 20:30
● Fútbol Femenino: Martes y Jueves | 20:30 a 21:30
● Hockey: Miércoles y Viernes | 18:30 a 20:30
● Adultos Mayores: Miércoles y Viernes | 16:00 a 18:00
● Aeróbica: Martes y Viernes | 8:30 a 10:30
● Gimnasia Artística: Lunes y Miércoles | 18:30 a 21:00
● Karate: Martes y Jueves | 20:00 a 21:30
● Patín Artístico: Lunes (17:30-21:30), Miércoles (16:30-18:30), Viernes
(17:30-21:30)
● Vóley: Martes y Jueves | 15:00 a 16:30
● Balonmano: Martes y Jueves | 19:30 a 20:30
● Gimnasia Avanzada: Martes y Viernes | 19:00 a 21:00
● Tenis de Mesa: Martes y Jueves | 18:30 a 20:30
● Judo: Miércoles (19:00-21:00), Viernes (19:00-21:00)
● Karate (Sábados): Sábado | 9:00 a 11:00
● Recreación Adaptada: Lunes | 15:00 a 18:00

Actividad Días Horario
Personas mayores (50 años en adelante).
Miércoles y viernes
de 16 a 18h
Adultos (de 18 a 50 años): Gimnasia aeróbica
martes y viernes
de 8:30 a 10:30h.
Unión Vecinal El Hornero

● Funcional: Miércoles y Viernes | 9:30 a 11:00
● Yoga: Miércoles | 11:00 a 13:00

La Municipalidad de Guaymallén da inicio a una nueva temporada de actividades deportivas en los polideportivos y dispositivos de la comuna. Con una amplia variedad de propuestas para todas las edades, los vecinos pueden elegir entre múltiples disciplinas para mantenerse activos durante todo el año.

¿Cómo anotarse en las actividades de los Dispositivos?
Los interesados deberán acercarse al dispositivo en el día y el horario de la actividad deseada.

Actividad Días Horario
– Adultos (de 18 a 50 años) Entrenamiento funcional
miércoles y viernes
de 9:45 a 11h.
– Adultos (de 18 a 50 años) Yoga
martes
10 a 12h.
Unión La Amistad

● Fútbol: Lunes y Miércoles | 18:00 a 20:00

ACTIVIDADES DEPORTIVAS 2025
La Municipalidad de Guaymallén da inicio a una nueva temporada de actividades deportivas en los polideportivos y dispositivos de la comuna. Con una amplia variedad de propuestas para todas las edades, los vecinos pueden elegir entre múltiples disciplinas para mantenerse activos durante todo el año.

¿Cómo anotarse en las actividades de los Dispositivos?
Los interesados deberán acercarse al dispositivo en el día y el horario de la actividad deseada.

Actividad Días Horario
– De 6 a 15 años: Fútbol
lunes y miércoles
de 18:30 a 20:30h.
SUM del barrio Nebot

● Funcional: Lunes y Jueves | 9:00 a 11:00

ACTIVIDADES DEPORTIVAS 2025
La Municipalidad de Guaymallén da inicio a una nueva temporada de actividades deportivas en los polideportivos y dispositivos de la comuna. Con una amplia variedad de propuestas para todas las edades, los vecinos pueden elegir entre múltiples disciplinas para mantenerse activos durante todo el año.

¿Cómo anotarse en las actividades de los Dispositivos?
Los interesados deberán acercarse al dispositivo en el día y el horario de la actividad deseada.

Actividad Días Horario
– Adultos (de 18 a 50 años) Entrenamiento funcional
lunes y jueves
de 9 a 11h.
Dispositivo Km 8

● Hockey: Lunes y Miércoles | 18:00 a 21:00
● Taekwondo: Lunes y Miércoles | 20:00 a 21:30
● Fútbol: Martes y Jueves | 18:00-21:00
● Funcional: Martes y Jueves | 8:00-9:00

ACTIVIDADES DEPORTIVAS 2025
La Municipalidad de Guaymallén da inicio a una nueva temporada de actividades deportivas en los polideportivos y dispositivos de la comuna. Con una amplia variedad de propuestas para todas las edades, los vecinos pueden elegir entre múltiples disciplinas para mantenerse activos durante todo el año.

¿Cómo anotarse en las actividades de los Dispositivos?
Los interesados deberán acercarse al dispositivo en el día y el horario de la actividad deseada.

Actividad Días Horario
– De 6 a 15 años Fútbol:
martes y jueves
de 18 a 21h
– De 6 a 15 años Hockey:
lunes y miércoles
de 18 a 21h.
– De 6 a 18 años: Taekwondo:
lunes y miércoles
de 20 a 21:30h.
– Adultos (de 18 a 50 años): Entrenamiento funcional:
martes y jueves
de 8 a 9h.
Rehabilitación y Recreación

● Lunes, Miércoles, Viernes | 15:30-19:30
Martes, Jueves | 15:00-21:00

Actividad Días Horario
Dispositivo Km 11

● Funcional: Lunes y Miércoles | 9:20 a 10:20

ACTIVIDADES DEPORTIVAS 2025
La Municipalidad de Guaymallén da inicio a una nueva temporada de actividades deportivas en los polideportivos y dispositivos de la comuna. Con una amplia variedad de propuestas para todas las edades, los vecinos pueden elegir entre múltiples disciplinas para mantenerse activos durante todo el año.

¿Cómo anotarse en las actividades de los Dispositivos?
Los interesados deberán acercarse al dispositivo en el día y el horario de la actividad deseada.

 

Actividad Días Horario
– Adultos (de 18 a 50 años) Entrenamiento funcional:
lunes y miércoles,
de 9:20 a 10:20h.
Dispositivo Houssay y Lateral acceso este

● Caminatas Saludables: Lunes, Miércoles y Viernes | 8:00 a 9:30

ACTIVIDADES DEPORTIVAS 2025
La Municipalidad de Guaymallén da inicio a una nueva temporada de actividades deportivas en los polideportivos y dispositivos de la comuna. Con una amplia variedad de propuestas para todas las edades, los vecinos pueden elegir entre múltiples disciplinas para mantenerse activos durante todo el año.

¿Cómo anotarse en las actividades de los Dispositivos?
Los interesados deberán acercarse al dispositivo en el día y el horario de la actividad deseada.

Actividad Días Horario
Caminatas saludables
lunes, miércoles y viernes
de 8 a 9.30h.
Dispositivo barrio Los Pinos

● Fútbol: Lunes y Miércoles | 18:00 a 21:00
● Hockey: Martes y Jueves | 18:15 a 19:15
● Gimnasia para Adultos: Martes y Jueves | 19:30-20:30
● Patín Artístico: Lunes, Miércoles y Viernes | 18:00-21:00

ACTIVIDADES DEPORTIVAS 2025
La Municipalidad de Guaymallén da inicio a una nueva temporada de actividades deportivas en los polideportivos y dispositivos de la comuna. Con una amplia variedad de propuestas para todas las edades, los vecinos pueden elegir entre múltiples disciplinas para mantenerse activos durante todo el año.

¿Cómo anotarse en las actividades de los Dispositivos?
Los interesados deberán acercarse al dispositivo en el día y el horario de la actividad deseada.

Actividad Días Horario
– De 6 a 14 años Fútbol:
lunes y miércoles
de 18 a 21h.
– De 6 a 14 años Patín artístico:
lunes, miércoles y viernes,
de 18 a 21h.
– De 6 a 14 años Hockey:
martes y jueves,
de 18 a 20h.
– De 6 a 14 años Gimnasia para adultos:
martes y jueves
de 20 a 21h.
Club La Primavera

● Fútbol: Martes y Jueves | 18:00 a 20:00
● Vóley: Lunes y Miércoles | 9:30 a 11:30

ACTIVIDADES DEPORTIVAS 2025
La Municipalidad de Guaymallén da inicio a una nueva temporada de actividades deportivas en los polideportivos y dispositivos de la comuna. Con una amplia variedad de propuestas para todas las edades, los vecinos pueden elegir entre múltiples disciplinas para mantenerse activos durante todo el año.

¿Cómo anotarse en las actividades de los Dispositivos?
Los interesados deberán acercarse al dispositivo en el día y el horario de la actividad deseada.

Actividad Días Horario
– De 6 a 15 años Fútbol:
martes y jueves,
de 18 a 20h.
– De 6 a 15 años Vóley:
lunes y miércoles,
de 18 a 20h.
– De 6 a 15 años Hockey:
lunes y miércoles
de 16 a 18h.
CIC barrio Paraguay

● Judo: Martes y Jueves | 19:30 a 22:30

ACTIVIDADES DEPORTIVAS 2025
La Municipalidad de Guaymallén da inicio a una nueva temporada de actividades deportivas en los polideportivos y dispositivos de la comuna. Con una amplia variedad de propuestas para todas las edades, los vecinos pueden elegir entre múltiples disciplinas para mantenerse activos durante todo el año.

¿Cómo anotarse en las actividades de los Dispositivos?
Los interesados deberán acercarse al dispositivo en el día y el horario de la actividad deseada.

Actividad Días Horario
– De 6 a 15 años Judo:
martes y jueves,
de 19:30 a 22:30h.
Asle

● Vóley: Miércoles y Jueves | 19:30 a 21:00
● Balonmano: Lunes y Jueves | 18:00 a 19:30
● Judo: Miércoles y Viernes | 19:00 a 21:00
● Fútbol: Miércoles | 18:00 a 19:30 | Viernes | 18:00 a 20:00

ACTIVIDADES DEPORTIVAS 2025
La Municipalidad de Guaymallén da inicio a una nueva temporada de actividades deportivas en los polideportivos y dispositivos de la comuna. Con una amplia variedad de propuestas para todas las edades, los vecinos pueden elegir entre múltiples disciplinas para mantenerse activos durante todo el año.

¿Cómo anotarse en las actividades de los Dispositivos?
Los interesados deberán acercarse al dispositivo en el día y el horario de la actividad deseada.

Actividad Días Horario
– De 6 a 15 años Fútbol:
miércoles y viernes
de 18 a 20h.
– De 6 a 15 años Judo:
miércoles y viernes
de 19 a 21h
– De 6 a 15 años Hockey:
lunes
de 18 a 20h.
– De 6 a 15 años Balonmano:
martes y jueves
de 18 a 20h.
Unión Vecinal Flores de Otoño

● Caminatas Saludables: Lunes y Miércoles | 9:45 a 11:00
● Yoga: Lunes | 9:30 a 11:30

ACTIVIDADES DEPORTIVAS 2025
La Municipalidad de Guaymallén da inicio a una nueva temporada de actividades deportivas en los polideportivos y dispositivos de la comuna. Con una amplia variedad de propuestas para todas las edades, los vecinos pueden elegir entre múltiples disciplinas para mantenerse activos durante todo el año.

¿Cómo anotarse en las actividades de los Dispositivos?
Los interesados deberán acercarse al dispositivo en el día y el horario de la actividad deseada.

Actividad Días Horario
– Personas mayores (50 años en adelante) Caminatas saludables:
lunes y miércoles
de 9.45 a 11h.
– Personas mayores (50 años en adelante) Yoga:
lunes
de 10 a 12h.
Unión Vecinal Puente de Hierro

● Fútbol: Lunes y Viernes | 18:30 a 19:30
● Judo: Lunes | 18:30 a 20:30 | Sábado | 16:00 a 18:00
● Básquet: Lunes | 19:30 a 20:30
● Funcional (tarde): Martes y Jueves | 14:00 a 15:00
● Gimnasia Artística: Martes y Jueves | 16:00 a 18:00
● Funcional (noche): Martes y Jueves | 18:00 a 19:00
● Funcional (mañana): Lunes y Miércoles | 8:00 a 11:00
● Fútbol recreativo: Jueves | 21:30 a 22:30
● Pilates: Martes y Jueves | 9:00 a 10:00
● Aeróbic: Martes y Jueves | 10:00 a 11:00
● Hockey: Martes y Jueves | 18:00 a 19:30

Actividad Días Horario
– De 6 a 15 años Judo:
lunes y sábado
de 16 a 19h.
– De 6 a 15 años Gimnasia artística:
lunes y miércoles
de 16 a 18 h.
– Adultos (de 18 a 50 años) Entrenamiento funcional:
lunes y miércoles
de 8 a 11h.
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