El pasado sábado, en el marco de las celebraciones por el Mes de la Mujer, Guaymallén fue escenario de una actividad gratuita y abierta a la comunidad: una clase de yoga al aire libre a cargo de la profesora Catalina Carrasco. La cita, que se llevó a cabo en el emblemático Boulevard Dorrego, convocó a vecinos y vecinas de la zona que se acercaron para disfrutar de un espacio de relajación y conexión con el cuerpo.
La jornada fue pensada para fomentar el bienestar y la tranquilidad, brindando a los asistentes técnicas de relajación que permitieron disfrutar de un momento de paz en medio del ajetreo diario. Con el entorno natural como marco, los participantes pudieron desconectarse de las tensiones cotidianas y poner foco en su salud física y mental.
La clase fue también una invitación a reflexionar sobre el cuidado personal y la importancia de dedicar tiempo para uno mismo, especialmente en un mes dedicado a la mujer, en el que se resalta la importancia de la equidad, la inclusión y el bienestar integral.
Esta actividad es parte de una serie de propuestas que buscan seguir promoviendo hábitos saludables y fortalecer el vínculo de la comunidad con su entorno.
