«Guaymallén al aire libre» y «Estación Saludable» durante septiembre
Salud Septiembre 4, 2018Vecinos y visitantes pueden participar gratuitamente de las actividades que lleva adelante el programa «Guaymallén al aire libre» y la Estación Saludable, en Lateral Norte de Acceso Este y Mitre, del distrito Nueva Ciudad.
Con caminatas, controles de salud, clases de zumba, yoga y otras opciones recreativas, se brinda a la comunidad una propuesta destinada a impulsar hábitos de vida sana.
Cronograma de septiembre:
LUNES:
- 8:30:caminata con el acompañamiento de personal de deportes, desde Houssay y Acceso Este hasta la Estación Saludable.
- De 8 a 13:30:control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.
- De 8 a 12:consultorio de nutrición.
MARTES:
- De 8 a 13:30:control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.
- 16:30:clases de zumba.
MIÉRCOLES:
- 8:30:caminata con el acompañamiento de personal de deportes, desde Houssay y Acceso Este hasta la Estación Saludable y/o calle Urquiza.
- De 8 a 13:30:control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.
- De 9 a 10:30:talleres de embarazo, parto, puerperio y lactancia, destinados a futuras madres que transitan la vigésima semana de gestación.
- De 9 a 12:consejería de Salud Sexual y Reproductiva.
JUEVES:
- De 8 a 13:30:control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.
- 16:30:clases de zumba.
VIERNES:
- 8:30:caminata con el acompañamiento de personal de deportes, desde Houssay y Acceso Este hasta la Estación Saludable y/o calle Urquiza.
- De 8 a 13:30:control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.
- 17:clase de yoga.
SABADOS:
- De 9 a 13:control de tensión arterial, glucemia y charlas de prevención de enfermedades.
- 10.30:clases de yoga.
- 11:30:clases de zumba.
La Estación Saludable cuenta con personal administrativo que atiende al público de lunes a viernes, de 8 a 14.
“Estación Saludable”
La “Estación Saludable” nació para prevenir enfermedades y promocionar la salud, mediante controles básicos y consejos sobre estilos de vida saludable. Es un espacio público municipal, enmarcado en la Estrategia Nacional para la Prevención y Control de las Enfermedades Crónicas no Transmisibles.
La gente puede acceder gratuitamente a controles de presión arterial, medición de talla y peso; también informarse sobre alimentación saludable y escuchar sugerencias para dejar de fumar.
Además, se incentiva la actividad física regular, con prácticas al aire libre como caminatas, baile y clases de gimnasia, entre otros.
Este espacio surgió teniendo en cuenta que las enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT), principalmente las cardio y cerebrovasculares, la obesidad, el cáncer, la diabetes y las respiratorias crónicas implican factores de riesgo asociados con el estilo de vida. El consumo de tabaco, los hábitos alimentarios inadecuados, el sedentarismo y el abuso de alcohol causan 3 de cada 4 muertes evitables y prevenibles.
Este puesto sanitario al aire libre fue elegido estratégicamente por la permanente circulación de personas y tiene articulación con los centros de atención primaria más cercanos, a fin de facilitar el acceso de la población a los servicios de salud.
