Este jueves 25 de abril, se llevó a cabo una nueva edición del programa “Cuidate Más”, una propuesta que promueve hábitos saludables y busca fomentar la actividad física entre jóvenes. En esta ocasión, la actividad tuvo como eje central jornadas de aprendizaje y concientización destinadas a alumnos de 3° y 4° año del nivel secundario, bajo el formato de un circuito de estaciones recreativas y educativas.
El encuentro se realizó en el entorno de la Estación Saludable del Predio de la Virgen, ubicado en el parque del Acceso Este, y estuvo organizado por la Municipalidad de Guaymallén junto con el Gobierno de Mendoza. Se puso el foco en la salud integral, la educación vial y la cooperación entre pares, así como la prevención de adicciones.
Durante la jornada, los estudiantes rotaron en grupos por distintas estaciones con actividades diseñadas para trabajar aspectos físicos, sensoriales y cognitivos. Entre ellas, se destacaron los talleres de reanimación cardiopulmonar (RCP), maniobra de Heimlich y nociones básicas de primeros auxilios.
Otra de las experiencias más llamativas fue la simulación de efectos del alcohol en los sentidos a través de lentes de realidad virtual (VR). Con visión distorsionada, los participantes debieron superar obstáculos o caminar por una línea punteada, experimentando de forma lúdica los riesgos de conducir bajo efectos psicoactivos.
También se realizaron juegos adaptados para trabajar la conciencia emocional y el trabajo en equipo, que exigían la colaboración de los compañeros para cumplir desafíos con sentidos limitados, promoviendo así la empatía y el apoyo mutuo.
En cuanto al bloque recreativo, se incorporaron juegos alternativos como Ultimate Frisbee, Tripela, Newcom, Indiaca, Ringo y Lagori, todos diseñados para estimular la actividad física desde una lógica participativa y cooperativa, más allá de la competencia.
“Cuidate Más” comenzó en 2023 con tres ediciones en distintas zonas del departamento (Bermejo, Los Corralitos y Rodeo de la Cruz) y hoy se consolida como una política pública que combina prevención, educación y deporte, con el objetivo de extenderse a más distritos del departamento y otros municipios de la provincia.
