La llegada de la primavera y el aumento de las temperaturas son una excelente oportunidad para comenzar a hacer actividad física, recuperar el movimiento y mejorar la calidad de vida. Para quienes buscan ponerse en forma, incorporar una rutina saludable o simplemente encontrar un espacio de recreación, la Municipalidad de Guaymallén cuenta con un calendario de actividades deportivas que se desarrolla durante todo el año, con propuestas gratuitas y para todas las edades.
A través de la Dirección de Deportes, el Municipio ofrece decenas de disciplinas distribuidas en polideportivos, playones, espacios verdes y centros comunitarios, acercando oportunidades para practicar deportes, mejorar la condición física y compartir actividades con otros vecinos sin necesidad de pagar una cuota mensual.
La propuesta contempla tanto deportes individuales como grupales, entrenamiento físico, actividades recreativas y programas adaptados, con opciones en horarios de mañana, tarde y noche.
Desde entrenamiento funcional hasta fútbol, básquet, hockey y ritmos
Quienes buscan mejorar su estado físico pueden elegir entre entrenamiento funcional, aeróbica, gimnasia para adultos, ritmos, caminatas saludables y running, entre otras alternativas.
También hay una amplia oferta de deportes en equipo, como fútbol, básquet, vóley, hockey, futsal y balonmano, además de disciplinas como judo, taekwondo, karate, patinaje artístico, gimnasia artística y tenis de mesa, según la disponibilidad de cada espacio.
Uno de los aspectos destacados del programa es que las actividades no están destinadas exclusivamente a niños y adolescentes. Los adultos y las personas mayores también cuentan con propuestas específicas, que favorecen el movimiento, la socialización, la coordinación y el bienestar general.
Además, existen espacios de deporte adaptado y recreación inclusiva, destinados a promover la participación de personas con discapacidad.
¿Dónde se pueden realizar las actividades gratuitas?
La oferta municipal se distribuye en diferentes sectores de Guaymallén, para que los vecinos puedan encontrar opciones cercanas a sus hogares.
Entre los principales espacios deportivos se encuentran:
- Polideportivo Nicolino Locche: entrenamiento funcional, aeróbica, fútbol, básquet, hockey, boxeo, judo, gimnasia artística, patinaje, ritmos, tenis de mesa y actividades para adultos mayores.
- Polideportivo Quino: entrenamiento funcional, básquet, fútbol, futsal, hockey, vóley, patín carrera, gimnasia para adultos y ritmos.
- Poliguay: fútbol, básquet, hockey, vóley, gimnasia artística, aeróbica, entrenamiento funcional, judo, tenis de mesa, recreación y deporte adaptado.
- Polideportivo Puente de Hierro: fútbol, básquet, entrenamiento funcional, gimnasia artística, judo, pilates, aeróbica, hockey y ritmos.
- Polideportivo Los Pinos: fútbol, hockey, gimnasia para adultos, patinaje artístico, vóley y básquet.
- Estación Saludable: running, trekking, aerolocal y otras propuestas recreativas al aire libre.
A esta programación se suman actividades en espacios comunitarios y deportivos de Kilómetro 8, Kilómetro 11, La Amistad, ASLE, los CIC Paraguay y Congreso-Progreso, y los dispositivos Nebot, El Hornero, Flores de Otoño y Houssay, entre otros.
Opciones para comenzar a entrenar esta primavera
Para quienes desean aprovechar el buen tiempo y empezar una rutina, el cronograma municipal contempla distintas alternativas:
Entrenamiento funcional
- Nicolino Locche: lunes y miércoles, de 8:30 a 9:45.
- Quino: lunes y miércoles, de 9:30 a 11:30; martes y jueves, de 15:30 a 17:30 y de 18 a 19.
- Poliguay: martes y jueves, de 8 a 10.
- Puente de Hierro: lunes y miércoles, de 8 a 11; martes y jueves, de 14 a 15.
Aeróbica y gimnasia
- Nicolino Locche: aeróbica, lunes y jueves, de 15 a 17.
- Poliguay: aeróbica, martes y viernes, de 8:30 a 10:30.
- Los Pinos: gimnasia para adultos, martes y jueves, de 19:30 a 20:30.
- Quino: gimnasia para adultos, martes y jueves, de 9 a 10.
Running y caminatas saludables
- Estación Saludable: running, martes de 17 a 18:30 y jueves de 8 a 9:30.
- Flores de Otoño: caminatas saludables, lunes y miércoles, de 9:45 a 11.
- Houssay: caminatas saludables, lunes, miércoles y viernes, de 8 a 9:30.
- Los horarios corresponden al cronograma deportivo municipal 2026 y pueden estar sujetos a modificaciones.
Inscripciones: https://sistemas.guaymallen.gob.ar/deportes/login
El deporte como hábito saludable y espacio de encuentro
La práctica regular de actividad física contribuye a mejorar la salud cardiovascular, fortalecer músculos y articulaciones, reducir el estrés y favorecer el bienestar emocional.
Pero sus beneficios van más allá del ejercicio: los espacios deportivos municipales también son lugares de encuentro, integración y construcción de vínculos comunitarios, donde personas de distintas edades pueden compartir experiencias y desarrollar nuevos hábitos.
Con esta programación permanente, Guaymallén busca facilitar el acceso al deporte y ofrecer alternativas gratuitas para que cada vecino pueda elegir una actividad de acuerdo con sus intereses, edad y condición física.
La invitación es a aprovechar la llegada de los días más cálidos para empezar a moverse. No hace falta esperar al verano ni realizar grandes inversiones: hay opciones para quienes quieren ponerse en forma, aprender un deporte o simplemente incorporar más movimiento a su vida cotidiana.
