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Reprogramada: capacitación para adultos mayores, «Alimentación Saludable y Actividad Física»

El Polideportivo Poliguay será el escenario de una charla gratuita sobre hábitos saludables, dirigida a mejorar la calidad de vida de los adultos mayores, combinando nutrición y ejercicio físico.

Guaymallén brindará una nueva oportunidad de formación para los adultos mayores del departamento. El próximo 3 de diciembre (en lugar de este 20 de noviembre, debido a las condiciones meteorológicas), se llevará a cabo una capacitación gratuita enfocada en hábitos de alimentación saludable y su relación con la actividad física, pensada especialmente para los vecinos de la tercera edad.

El evento se desarrollará en el Polideportivo Poliguay, ubicado en la intersección de las calles Gomensoro y 3 de Febrero (SUM 1), de 19:30 a 20:30 horas. Durante la disertación, especialistas en nutrición y actividad física abordarán cómo una correcta alimentación puede potenciar los beneficios del ejercicio, promoviendo así un estilo de vida más saludable y activo.

Esta capacitación se suma a las acciones que el municipio de Guaymallén lleva adelante para fomentar el bienestar de los adultos mayores, brindándoles herramientas para mejorar su calidad de vida a través de hábitos saludables.

El acceso es gratuito y no requiere inscripción previa, invitando a todos los adultos mayores a participar y aprovechar esta valiosa oportunidad de aprendizaje.

Fecha: 3 de diciembre
Hora: 19:30 a 20:30
Lugar: Polideportivo Poliguay (Gomensoro y 3 de Febrero, Belgrano – SUM 1)
Entrada: Gratuita

¡Una propuesta para fortalecer el bienestar y la salud de nuestros adultos mayores!

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● Destino Aventura: Miércoles y Viernes | 19:00-21:00
● Retro: Martes y Jueves | 18:15-19:15
● Estación Recreo: Martes, Miércoles y Jueves | 13:00-17:00

ACTIVIDADES DEPORTIVAS 2025
La Municipalidad de Guaymallén da inicio a una nueva temporada de actividades deportivas en los polideportivos y dispositivos de la comuna. Con una amplia variedad de propuestas para todas las edades, los vecinos pueden elegir entre múltiples disciplinas para mantenerse activos durante todo el año.

¿Cómo anotarse en las actividades de los Dispositivos?
Los interesados deberán acercarse al dispositivo en el día y el horario de la actividad deseada.

Actividad Días Horario
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lunes , martes y jueves
19.30 a 21h.
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9 a 10h.
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