Reprogramada: capacitación para adultos mayores, «Alimentación Saludable y Actividad Física»

El Polideportivo Poliguay será el escenario de una charla gratuita sobre hábitos saludables, dirigida a mejorar la calidad de vida de los adultos mayores, combinando nutrición y ejercicio físico.

Guaymallén brindará una nueva oportunidad de formación para los adultos mayores del departamento. El próximo 3 de diciembre (en lugar de este 20 de noviembre, debido a las condiciones meteorológicas), se llevará a cabo una capacitación gratuita enfocada en hábitos de alimentación saludable y su relación con la actividad física, pensada especialmente para los vecinos de la tercera edad.

El evento se desarrollará en el Polideportivo Poliguay, ubicado en la intersección de las calles Gomensoro y 3 de Febrero (SUM 1), de 19:30 a 20:30 horas. Durante la disertación, especialistas en nutrición y actividad física abordarán cómo una correcta alimentación puede potenciar los beneficios del ejercicio, promoviendo así un estilo de vida más saludable y activo.

Esta capacitación se suma a las acciones que el municipio de Guaymallén lleva adelante para fomentar el bienestar de los adultos mayores, brindándoles herramientas para mejorar su calidad de vida a través de hábitos saludables.

El acceso es gratuito y no requiere inscripción previa, invitando a todos los adultos mayores a participar y aprovechar esta valiosa oportunidad de aprendizaje.

Fecha: 3 de diciembre
Hora: 19:30 a 20:30
Lugar: Polideportivo Poliguay (Gomensoro y 3 de Febrero, Belgrano – SUM 1)
Entrada: Gratuita

¡Una propuesta para fortalecer el bienestar y la salud de nuestros adultos mayores!

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